برنامج مجاني لنظام أندرويد، من إنتاج شركة زيوبوكسا.
ما هو زيوبوكسا؟
إنه برنامج لياقة بدنية يوفر لك تمارين مخصصة - ولكن يتم تحديد البرنامج حول إتمام مجموعة من 200 القرفصاء، لتحافظ على الحافز والتركيز على اللياقة البدنية. يركز هذا البرنامج بشكل خاص على شد الساقين وتقوية الأرداف.
يمكنك استخدامه في المنزل أو في الصالة الرياضية.
و لا يهم إذا كنت مبتدئًا أو رياضيًا متقدمًا، يمكنك استخدامه لبناء القوة والتحمل، وشد الجسم، وتحسين الحركية والمرونة.
يحتوي البرنامج على وضعين: وضع التدريب ووضع الممارسة.
تقييمات المستخدمين حول Zeopoxa Squats
هل حاولت Zeopoxa Squats؟ كن أول من ترك رأيك!